やっと木曜日が終わったー！
お疲れ様やったね(*´ω｀*)
仕事おわって、夜の時間に突入するけど自分のブログとか今日はどんな作業ばするとかな？
めちゃくちゃ作業するとも良いけど、たまにはゆっくり休憩とりよる？
今日は【時間は先に確保せんといかんよ】ってことば話していくけーん。
休みたくても休めない！
毎日こどもの寝かしつけ終わってから、パソコン開いて作業して、キーワード探したり、ブログ記事かいたり、かなりすごいよね。
結果がでてなかったとしてもさ、自分がしたいことば我慢して、不安になりながら作業できとるやん。
でもさ
って思ってしまうことってない？
しめじちゃんは、よくあるよ～。
だって頑張ってるときほどさ結果がだしたくなるやん？
なかなか成果もだせんくてツライな・・・・リフレッシュしたい。
って思うとは当然のことよ～。
そげん時に気になってしまうとが作業のことなんよね～。
ちょっと作業ばとめてしまったら
って思ってしまうよね。
しめじちゃんも思いよったよ。ていうか思ってる(笑)
でもね。疲れたまんま作業ば、がむしゃらに続ける方が、よっぽど稼げることから遠のいてしまうとよ。
惰性で動いてないよね？
行動力があるとは良いことよ。作業できんよりは断然良い！！
でもさ～。
【惰性の作業】で手ば動かしとらんよね？
って聞こえてきそうやけど
疲れてる頭で考えて頭でっかちになってたりせんと～？
自分が考えたことが正解に違いない！って思って突き進みよるやろうけど本当に大丈夫なの？
対応策が間違ってたら気づいたときがしんどいよ。
柔らかい頭で、いろんなことを考えたいなら。
まずは一度、作業を中断させようで！
休息こそ自分で確保する！
頭でっかちになったもんは、いったん解凍してあげんといかんやんね。
解凍するにはさ。今までしよった行動ば、いったんストップして休憩してみよ。
ついつい後回しにしよった
ってことば、今からやってみよう！
◆昼寝を思う存分する？
◆子供たちが寝たあとに酒盛りする？
◆土日に子供たちと遠出してみる？
リフレッシュの時間って【この時間からは作業をしない】って断固とした気持ちでとらんとついつい作業ば続けてしまうんよね。
作業しながらやと、ぜんぜん休憩になってないし作業もけっきょく進まんくてから中途半端になって自己嫌悪やったよね・・・。
ちゃんと決断して、休息してみたらマジですっきりするけん。
お試ししてみてね～。
