今日も一日お疲れ様やったねー！
忙しか中でメルマガば開いてくれて、めちゃ嬉しか～(*´▽｀*)
毎日の生活も面倒くさいし
仕事で疲れて体動かしたくなかよね。
わざわざメルマガば読んでもらえるとが嬉しくて
ついつい色んなことば話したくなってしまうけんね～(;´∀｀)
そんな忙しかときとかって
やるぞ！って決めたことが
達成できなかったときのネガティブ思考について話していくけん。
これやるぞ！って事が達成できんことってようあるよね
毎日生活しよって
「今日はブログ更新するぞー！」
「今週は残業しないぞー！」
って気合ばいれて、生活するときってあるやん？
特にブログとか副業なんてしよったら
大なり小なりの目標ってあると思うっさね～。
／
今日はブログ記事を絶対に作る！とかね
＼
けどさ・・・・。
◆子供（もしくは自分）の体調不良！？
◆ちょっと気分転換したーい！
なーんてことがあると
作業できんかったり
つい時間がすぎてしまわん？
そしたら自分が頑張った！
って思えるくらい
行動できんかったりするっちゃんね。
ダメだと思えるんやったら大丈夫なんよ～
毎日の中で、やりたか事ばみつけて
って気合入れることが
そもそも凄かことなんやけんね～。
でもさ・・・。
目標を達成できてなかった時に
「はぁ・・・なんでこんなことも出来んのやろ？」
って思った事なか？
しめじちゃんもネガティブ思考になりよったとけどさ
しめじちゃんの意見を言わせてもらうね。
【ダメ】やと思ってる時点で【良い】んだよ！！
ん？どういうこと？？
って思っとるかもしれんけどさ～。
◆なんで出来ないの？
◆やっぱり自分はダメなんかな
っていうとはね
「これくらいやったら私には出来る～」
って思っとる人が感じることなんよ。
できるって思っとるとに
できなかったけん
ガックリして、怒ってるだけなんよ。
そいでね、できなかった自分に対して
怒ったりガックリするってことはね
【悔しい】って思う気持ちがあるんよね～。
そういう人は
新しい目標ばたてたり
今回の目標にリベンジしたり
前進していく力があるとやけん大丈夫よ～。
毎日、やる気満々マン（ウーマン）にはなれない
しめじちゃんも目標だけは
高くもってることが多いんよね・・・(笑)
◆ライター記事を毎日納品
◆しめじちゃんのブログを更新
◆今日のお迎えは、いつもより早く！
でもさ、でもさ・・・・！
毎日なんて出来るわけないやーん！？
だってさ～
数日前～昨日とかまで
ダラダラ生活したり
ゆっくりペースで生活しよった人が
ある日、突然
シャキーン！(｀･ω･´)ゞ
みたいなことって出来るかな！？
いや出来んやろ・・・・。
今までの生活を
変えていくことになるとやけん
少しずつ進めていかんと
どっかで無理ばすることになるとよ～。
しわ寄せができとる間は良かけど
耐え切れんくなったら
今までよりもぐーたらすることになるけんね・・・。
（しめじちゃんの経験談です・・・。）
たてた目標に対して
「あ・・・・今日はできてなかったな」
って思えたんやったら
振り返りできててえらいね～！ってこと。
小さなことからで良かけん
自分ば認めてあげるとも大切よ～。
なーんて言いよっても
どうしてもネガティブになるとキツかよね。
次回はネガティブ思考に対する
しめじちゃんの対応方法ば紹介していくけんねー！
